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特技課程☆

2017/05/21

Diary 大宮校

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大家好,我們是EXILE PROFESSIONAL GYM 大宮校♪

大家GW過得快樂嗎?

跟家人去旅行,跟朋友出去玩,在家裡過等等是不是盡情過休假了呢☆

在GW期間我們大宮校依舊進行課程!!

這次介紹在BISHOP男子班進行的特技課程的樣子♪
首先前翻,側翻等等來熱身☆


特技中最重要的是自由自在操作自己身體!

接下來為了抓住平衡感與倒立訣竅而挑戰三點倒立♪
這非常有難度…


使用牆壁來練習從三轉倒立到倒立的特技☆


上課後半段練習後空翻!!
首先由老師扶助讓身體記住後空翻的感覺。


雖然老師說「已經可以一個人來」,但因為恐懼心贏了無法踏出一步。

特技中最重要的事不說技巧,決定會不會是『勇気』!!
為了擁有最後一步『勇気』只能挑戰♪
今後也繼續練特技課程☆
以上、EXILE PROFESSIONAL GYM 大宮校!