大家好，我們是EXILE PROFESSIONAL GYM 大宮校♪

大家GW過得快樂嗎?

跟家人去旅行，跟朋友出去玩，在家裡過等等是不是盡情過休假了呢☆

在GW期間我們大宮校依舊進行課程!!

這次介紹在BISHOP男子班進行的特技課程的樣子♪

首先前翻，側翻等等來熱身☆

特技中最重要的是自由自在操作自己身體!

接下來為了抓住平衡感與倒立訣竅而挑戰三點倒立♪

這非常有難度…

使用牆壁來練習從三轉倒立到倒立的特技☆

上課後半段練習後空翻!!

首先由老師扶助讓身體記住後空翻的感覺。

雖然老師說「已經可以一個人來」，但因為恐懼心贏了無法踏出一步。

特技中最重要的事不說技巧，決定會不會是『勇気』!!

為了擁有最後一步『勇気』只能挑戰♪

今後也繼續練特技課程☆

以上、EXILE　PROFESSIONAL GYM 大宮校!