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Angela磨紀Vernon☆YOGA WORKSHOP☆

2015/06/18

Diary 大阪校

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大家好!!
我們是EXILE PROFESSIONAL GYM大阪校!
 
前陣子,大阪校舉行了Angela磨紀Vernon的YOGA WORKSHOP。
 
由於Angela磨紀Vernon是瑜珈的專家,
除了大阪校的學員之外,也有許多一般民眾前來上課。
 
輕輕的動動身體,並使心情平靜的做出瑜珈基本姿勢。
接下來,是需要使用身體最多能量的姿勢。
而最後便以能讓全身放輕鬆的姿勢結束課程☆
 
 
 
 
透過運動平常較少使用到的肌肉,能促進血液循環。
 
 
課程的最後,所有人一起拍攝紀念合照♪
 
 
下課後,Angela磨紀Vernon也細心的給予每一個人建議,
所有前來上課的人都露出了十分開心的笑容☆
對學員們來說也成為了很好的經驗!!
 
同時擁有職業衝浪選手、藝人、瑜珈教師等身分,
活動範圍非常多彩多姿的Angela磨紀Vernon,真的很謝謝您!!

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