大家好!!

我們是EXILE PROFESSIONAL GYM札幌校。

札幌這裡持續著最高氣温0度以下的日子!

全國都流行著流行性感冒，請好好注意健康管理一起加油吧。

現在第一次來到札幌校的NOBU老師，舉辦了3個禮拜的特別課程。

NOBU老師課程以拉筋、核心訓練、身體各部位練習等基礎為主，還有抓到節奏感的方法、身體使用方等，淺顯易懂的仔細教導大家。

NOBU老師的特別課程將會持續到本週五!!

NOBU老師，接下來也請多多指教!!