SPECIAL
ZUMBA限定特別課程即將開課
ZUMBA限定特別課程即將開課
台北校限定ZUMBA特別課程!!
歡迎各位家長朋友們一起來舞動身體、體驗ZUMBA舞蹈的魅力吧!
★舉辦時間:2016.7.8(五)14:00~15:00
★舉辦地點:EXILE PROFESSIONAL GYM台北校
★教學講師:adidas簽約體適能教練 – 黃佳鴻(JOE)
★課程費用:學員&學員家長300元 / 非學員350元
★ZUMBA® FITNESS課程簡介
Zumba® 是目前國際最流行的有氧健身課程,是眾多影星的首選的運動!
將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在一起,以其歡樂有趣、激情洋溢的風格風靡全球。
Zumba® 充滿快樂,舞步簡單、有趣、易學,融合了Merengue、samba、Cumbia、salsa、Reggaeton、Flamenco、Belly Dance、HIP HOP等多種中南美洲以及世界各地舞蹈形式,跟著音樂一起快樂跳舞。
60分鐘的ZUMBA® 健身課分成節奏強度不同的幾個階段,使運動者充分體驗拉丁舞蹈的歡樂。ZUMBA® 以有氧運動間歇訓練的原則,再配合快、慢的音樂節奏變化實現塑型和減重,並使脂肪充分燃燒,消耗的卡路里至少500卡路里以上,從內到外塑身。
↓↓↓↓課程報名請由此↓↓↓↓
http://goo.gl/forms/42f4dOHyTnpC6jp72
名額有限,請盡快報名喔☆